3月3日是第26次全国爱耳日，今年“爱耳日”活动主题是“健康聆听 无限沟通”。兴宁市人民医院五官科主任、主任医师朱贵浩讲解了有关听力保健等知识，引导公众进一步增强听力健康意识，养成科学用耳习惯。

　　根据第七次人口普查和《中国听力健康现状及发展趋势》报告测算，我国约有1.2亿老年人患有听力障碍、听力受损，群体数量巨大。随着我国人口老龄化加剧，老年人的听力健康问题愈发凸显。朱贵浩认为，向老年人普及听力健康宣传教育，提高全民听力保健意识非常重要。

　　【市人民医院五官科主任 主任医师 朱贵浩：最重要的一点就是减少娱乐性的噪音，在广场或者是在家里听歌也好，自己唱卡拉ok也好，音量一定要控制好。】

　　无论在大街上还是在商场里，随处可以看到很多人特别是年轻人戴耳塞听音乐。朱贵浩认为，长期戴耳机听音乐，会对耳蜗、耳膜产生刺激，听毛细胞受损，甚至引起中耳炎，导致听力损失。

　　【市人民医院五官科主任 主任医师 朱贵浩：一般来说，我们带耳塞音量控制在最大音量的60%之内，另外一个就是带耳塞的时长控制在一个小时即60分钟之内，我们控制两个“60”，对年轻人的听力保护是比较有利的。】

　　针对社会上不少私营单位提供采耳服务，朱贵浩建议市民要到专科的医疗机构去做耳道的清洗，避免耳膜的损伤。

　　【市人民医院五官科主任 主任医师 朱贵浩：耳朵跟我们的鼻咽部的鼻子、咽喉都是相通的，假如鼻子或者是咽喉有不舒服的情况，我们要及时就诊，避免咽喉或鼻部的分泌物从咽口流到中耳腔，引起急性卡他性中耳炎，或者是继发中耳积脓的情况。】