做自己健康的第一责任人，安全健康返程返岗

　　返程前：一是要留意身体状况。如果有身体不适，尤其是发热或呼吸道症状，或者抗原检测呈现阳性时，建议及时治疗或就地休养，调整返程时间。二是要备足防护用品。包括口罩、体温计、抗原检测试剂盒、常用药品、干湿消毒用品、纸巾等。注意天气变化，备齐保暖衣物，防止着凉。

　　返程中：坚持“防疫三件套”：科学佩戴口罩、保持一米距离、注意个人卫生。

　　返程后:一是做好健康监测。每日仍需关注自己的健康情况，不要带病上岗。二是注意环境卫生。办公场所要及时清理垃圾，保持室内通风，公用物品或部位要做好清洁和消毒。三是加强多病共防。“阳康”后也要注意个人卫生，不要轻视季节性流感、诺如病毒感染、食源性疾病等其他传染性疾病对健康带来的危害。