宁中镇位于兴宁市城区东北面,东连永和,南毗宁新,西邻兴田、新陂、叶塘,北与龙田、石马接壤。总面积43.63平方公里,其中,山地面积23000亩,耕地面积18640亩,水田面积16162亩。截止2021年辖23个行政村和1个居民委员会,共10941户,总人口3.52万。